イラストレーター・よしいちひろさんの、剣道に欠かせないコスメ。｜ささやかだけど、大事なこと。 vol.13

全く馴染みのない運動に大人になってから取り組む。しかも、ルールに難しさを感じるなど、一見すると初心者にはハードルが高い挑戦に感じられる。

「若い頃の私ならやらなかったと思います。スポーツに限らず、コツコツ練習することが求められる楽器なども苦手なタイプでした。でも、全く知らないからこそやってみたいという気持ちになったんです。実際に始めてみると、相手の動きを読んだり、仕掛けて打ったりと、本当に難しい。心理戦とは少し離れたところにいる人間なんだと、改めて気付かされました。そういえば普段から咄嗟の判断もすごく苦手だし、自分にはあまりに向いていないスポーツだなと（笑）。ただそれを自覚できたことは、大きな収穫でした。剣道を通して、仕事や日常生活で起こる不意のアクシデントにも動じない心を育むことができるのではないか、そういった期待も生まれました。相手と向き合っていると同時に、自分自身とも対峙している感覚があります」

向いていないことに取り組むと、嫌になったり、投げ出したくなったりする瞬間はないのだろうか。

「歳を重ねたからなのか、今は不思議とネガティブな感情は湧いてこないです。剣道の先生が『つまらないことを続けていると、急にぐんっと上手くなる時が来る。それは続けたからこそ。だから、つまらないことを続けなさい』といつも仰るんです。それは、私が人生で意識的にやってこなかったこと。でも、言われてみると、単調で面白みを感じない作業を続けた先に、ふといい絵が出来上がっていたことは度々あります。自分の中で言語化してこなかっただけで、コツコツと積み上げることを、きちんと経験していたんだと。それに気づいたので、ここからの人生ではスモールステップさえ楽しんでいきたい。剣道を続けたいと、ますます思うようになりました」

剣道が日常に組み込まれたことで、身体にも変化を感じているそう。

「習いはじめてすぐ、肩こりとは無縁になりました。竹刀は、腕の力ではなく肩甲骨を使って振り下ろします。そのため、背中全体や肩甲骨を動かす機会が増え、肩全体が軽くなったように感じます。それと、胸を張り姿勢を正すように常に言われるので、姿勢も良くなりましたね。なにより身体を動かすと気持ちも前向きになります」

稽古はいつも週末の朝に行われるため、仕事に追われる忙しい平日とは異なり「清々しい心持ちで家を出る」とよしいさん。その気分に寄り添うように、自然とすっきりした香りや、ミニマルなコスメに手が伸びる。

「剣道に華美なメイクはそぐわないと考えているので、血色を感じられる程度のメイクが定番です。その時に重宝するのが、カラーのリップバーム。色づきがナチュラルでしっかり保湿してくれるものが好き」

ヘアスタイリングはオイル派のよしいさん。何本か持っている中で、剣道の日はウッディでスパイシーさが加わった香りのものを選んでいる。

「白檀や伽羅、ナツメグを使ったヘアオイルは、”道”の神聖なムードに寄り添いつつ、気分を上げてくれます。出かける前にも使っていますが、体育館から帰宅する際も、サッと髪を整えるためにつけています」

そして稽古の晩には、スペシャルケアとして香りの良いボディソープを。

「とにかく疲労困憊になるので、バスタイムを長めにとって、身体と心をしっかりほぐします。慈愛をテーマにした豊かな香りのボディクレンザーで、使用後もほんのり肌に甘い香りが残り、すごく癒される」

剣道は、すっかりよしいさんの日々に溶け込み、自宅には練習台も設置している。タイヤを組み合わせた手製の練習台に向かって、気分転換がてら親子で取り組むこともある。

「息子の方が、上達がずっと速いので、素振りに付き合ってもらい復習をしています。子供は成長するにつれ親の手を離れていくので、共通の話題ができたことはありがたい。図らずも嬉しい側面です」

これまでの2年間で昇段テストにも挑戦するなど、剣道は、新しい景色をよしいさんに見せてきた。今後の目標を尋ねてみた。

「まだまだ分からないことや、できないことがたくさんあるので、日々鍛錬あるのみです。そのためにも、家での基礎練として足腰の筋力アップのためにスクワットも頑張りたいところ。剣道は70代になっても続けられる運動だと聞いているので、焦らずに細く長く続けていきたいです」