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OKABE TOMO

トレーナー

OKABE TOMO

岡部友

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女性専用フィットネススタジオSPICE UP FITNESS代表。日本の美尻トレブームの火付け役。アメリカの州立フロリダ大学で運動生理学を学ぶ。自立した強い女性としても多くの女性から支持される。

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担当連載

    Weekly Watch List
    • 09.03 水〈HOKA〉のシューズで自己ベスト更新を目指す。
    • 09.04 木今晩のメニューに悩んだら、本で世界の食卓を訪ねてみよう。
    • 09.05 金フィールドリサーチからアウトドアの未来を想像する。
    • 09.06 土初めての比良比叡トレイル、下山はロープウェイで空中散歩。
    • 09.07 日レインボーブリッジを自転車で駆け抜ける。
    今週なにみる？

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    08.28（木）発売
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