著者・監修者一覧明治大学競走部監督SONOHARA TAKEHIRO園原健弘Profileそのはら・たけひろ バルセロナ五輪50km競歩代表。競技者体験をベースに健康づくりやダイエット指導などを行う。明治大学競走部監督。著書に『最高の歩き方』（きずな出版）など。関連記事整えるいつものウォーキングを変える、効率的歩き方・3つのポイント2022.03.21整えるやってはいけない。体の不調を招く座り方・歩き方2022.03.14担当連載Weekly Watch List09.08 月〈モンベル〉と長瀞で、川の表情を楽しむラフティング体験を。09.10 水文学で心を整えるレッスンに挑戦。09.12 金都市開発の最先端〈ニュウマン高輪〉で、自然を感じてひと息つく。09.13 土男子世界バレーの初戦をライブ配信で応援。09.14 日『ツール・ド・フランス』のスター選手を埼玉で目撃する。今週なにみる？Loading...最新号 No.909『Tarzan』No.909「腸活は発酵がすべて」 08.28（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止TOP著者・監修者一覧園原健弘
