著者・監修者一覧トレーナーYOSHIMI AKIHIRO吉見明浩Profile元ラグビー選手のパーソナルトレーナー。YouTube『ヨシトレチャンネル』やTikTokでトレーニングを発信。自重トレで鍛えたバキバキの腹筋の持ち主。関連記事読み込み中...担当連載読み込み中...TOP著者・監修者一覧吉見明浩