著者・監修者一覧料理家Izawa Yumiko井澤由美子Profile素材の味と効能を生かしたシンプルな料理が人気。中医薬膳や発酵食に造詣が深く、根本からカラダを整える食養生を提案。8月に『腸活のスーパーフード まるごと海藻レシピBOOK』(家の光協会)が発売。関連記事読み込み中...担当連載読み込み中...TOP著者・監修者一覧井澤由美子