フォームローラー攻略ガイド。

“筋膜はがし”というキーワードとともに、所有率がグンと上がったフォームローラー。主に背中や肩といった、カラダの裏側を広範囲にほぐすのに大活躍。背筋も伸びて気分もスッキリ。