予約の絶えない名店オーナー。忙しさを乗り切る秘訣は“朝の一杯”にあり。

タフな仕事を乗り切る秘密は、毎朝の核酸ドリンク。

駒場東大前の一軒家に構える〈INN the people〉は、ヘアサロンとバーバー、ワインバーが一体となった店。そのオーナー、岡本佳隆さんは、予約が隙間なく埋まることもあり、食事のリズムが不規則になりがち。そうした生活の中で、日々の体調を整えるために取り入れている飲み物がある。DNA核酸と酵母エキス由来のRNAに、ビタミン類などを配合したドリンクだ。

「魚などで摂れるアミノ酸も補えるよと、エイジングケアに詳しい奥さんに勧められて飲み始めました。サプリメントを手がけるアメリカの会社〈メラルーカ〉の一本はリンゴジュースみたいで美味しいし、付属の30mLカップでクッと飲むだけなので楽なんです。でも今日初めて知ったんですが、これ高いんですね（笑）」

亜鉛が含まれていることもあり、貧血気味だった体調にも変化を感じているという。寝つきもよく、朝から活力が湧く感覚もあるそうだ。10年間続けているランニングと同じように、今では毎朝の欠かせない習慣になっている。そんな岡本さんがエイジングケアで大切にしているのは、“頑張りすぎない”こと。

「老化に抗わなきゃって考えるとストレスになる。それよりも、ノーストレスで過ごす方が大事だと思っていて」

日々の生活でも、やりたいことを無理のない範囲で続ける。その積み重ねが、今の状態の良さにつながっているという。

「核酸ドリンクはもちろん、好きなことを楽しんで続けているだけ。それが自分なりのエイジングケアなのかもしれないですね」