扁平足

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全身の4分の1の骨が集結。「足」について学びトラブルの予兆を捉えよう。
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筋トレの効果が出ないのは「アーチ」が原因？４大足トラブルに効くストレッチ。
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認知症予防に創造性向上。カラダに恩恵をもたらす「正しい歩き方」とは？
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Weekly Watch List
  • 12.15 月冬も温暖な台湾南部で、サイクリングツアーに参加する。
  • 12.17 水新しい靴下を履いて、隅田川沿いをグループラン。
  • 12.19 金鍛え上げられた肉体は、夢か、狂気か。
  • 12.20 土失われた記憶を手繰り寄せた点描アートを見る。
  • 12.21 日新年最初のスポーツ観戦は、長崎でバスケに決まり。
今週なにみる？

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『Tarzan』No.916「肝臓 腎臓 膵臓 良い習慣 悪い習慣」

12.11（木）発売
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